对话·热依扎 | 主演作品拿下收视冠军 她凭什么？

绝地黑号网专稿 “非常开心，去年拍摄的《灼灼韶华》能在这里获得这份荣誉。”在不久前举行的横店影视节上，热依扎凭借《灼灼韶华》斩获文荣奖“年度荣耀青年剧集女演员”荣誉。从凭借《山海情》荣获飞天奖以来，热依扎频频收获业内认可。

这部由她主演的年代剧以女性视角切入，多维度地展现了民国时期的社会风貌与人文风情，也通过女主角褚韶华不服输、敢拼搏的精彩成长经历，传递出女性自立自强这一具有现实意义的价值观。

自播出以来，该剧就凭借立体鲜明的人物和跌宕起伏的情节，掀起观剧热潮。中国视听大数据(CVB)显示，本剧平均收视率为2.61%，收视份额达12.86%，为2025年CCTV-8平均收视年冠，暂列历年央八CVB收视率冠军。

在做客绝地黑号网《对话》栏目时，热依扎分享了对“大女主”褚韶华的理解，对观众热议话题的回应，以及一路走来的表演心路。

“我始终相信演员的表演没有捷径，只有把自己真正地交给角色，才能让角色跳出剧本，走到观众朋友们的心里。”热依扎说。

“角色”

在热依扎眼中，褚韶华绝非悬浮的“大女主”，而是那个特殊时代里无数拼搏向上的女性的浓缩与升华。这个生长在新旧交替节点的女性，身上既有反抗命运的“野性”，又有根植于骨子里的善良与大义，她的每一步选择都呼应着时代，每一次成长也都带着撕裂般的勇气。

被观众评为“野草型”大女主的褚韶华留下了很多充满力量感的“大女主发言”，比如，“我要做我自己的主”“人只要不死，就永远都有机会”等等。

在这之中，热依扎最喜欢的是那句：“人只要不死就永远都有机会”，这是一句极致的生命宣言，也包含着绝境中不服输的韧劲和勇气，“就是说只要我存在，就永远有机会重新站起来。这种不拖泥带水的表达是我很喜欢的。”

很多人评价《灼灼韶华》是“爽”剧，但热依扎看到了故事在“爽”和“虐”背后更深层次的表达：“这种爽的代价是巨大的，是当时的时代背景给她带来的。”

不仅是褚韶华，剧集还通过康二妞、宋萍、周燕、陈母等一系列生动鲜活的角色共同描绘出了一幅特殊时代背景下的女性群像，这也是当初剧本吸引热依扎出演的原因之一。

随着剧集播出，热依扎也一直在关注观众的评价和反馈，惊喜地发现很多共鸣点都和她看成片的时候一样。

在采访中，她也特别回应了网络热议的“褚韶华为何对刻薄的娘家人与婆家人始终不离不弃”的话题，坦言这是褚韶华重情重义的本性决定的，“在封建社会的大背景下，娘家虽有重男轻女的偏见，却有养育之恩；婆家虽有陈母的刁难，却有大顺的支持与恩情，这些都被褚韶华铭记于心。”

这份善良底色也是最令热依扎触动的地方，“韶华是眼中有小家，心中有大爱的女性。”

“表演”

在《灼灼韶华》播出的过程中，#热依扎拍女儿去世戏持续哭了7个小时#等相关话题曾登上热搜。面对女儿的突然离世，热依扎把韶华从不敢相信到悲痛欲绝的过程演绎得淋漓尽致，让观众隔着银幕都能感受到痛失爱女的撕心裂肺。

回忆起这场戏，热依扎透露“哭了7小时”实际上是为了配合各机位的拍摄，要持续保持极度悲伤的表演状态。拍完后，自己的情绪也久久难以抽离，“但作为演员我心里是感觉是踏实和幸福的。我觉得那个时候我与韶华是完全地融为一体了。”

不仅是《灼灼韶华》，热依扎在《山海情》《无所畏惧》等作品中都曾带来极具感染力的哭戏。

在她看来，哭戏的精髓不在于“哭得美”，而在于“哭得对”。“生活中的哭有千万种模样，隐忍的、憋屈的、痛苦的、无奈的，不同性格的人哭态截然不同”，因此，她也在表演中力求让自己的每一次落泪都贴合角色当下的心境。

点击链接收看：热依扎谈如何演哭戏 “哭戏不是炫技，打动观众最重要”

热依扎始终相信 “表演没有捷径，只有把自己真正地交给角色。”她还记得深夜读剧本读到“韶华对程辉说：你放心，我以后再也不会让你过这样的生活”时，自己早已泪流满面，她也希望用表演把这份共情传递给观众。

“用真情去体会她的喜怒哀乐，才能让角色跳出剧本，真正地走到观众的心里。”热依扎说，“哭戏不是为了炫技，演员表演的第一职责是打动观众，而不是为了让别人看到自己的演技。”

“初心”

在文荣奖的舞台上，手捧奖杯的热依扎在感言里回望了刚毕业时在横店拍戏的经历，那时的她只是一名普通的“跟组演员”。

从电影学院表演系的科班毕业生到台词都没有几句的跟组演员，热依扎坦言，一开始难免会有落差，但更多的时候是抱着学习的心态，珍惜每一个机会，向前辈演员们学习如何演戏和做人，“不是每个人都是幸运的，大部分还是要一步一个脚印地去走，能进入这么大的剧组，哪怕是跟组演员，也已经很开心了。”

比如一位前辈就曾教会她表演细节的重要性，就算演一个吹笛子的丫鬟，也不能只是简单地表演，还要琢磨打开盒子的动作、眼神中的状态等等。

这些片场的“社会表演课”，让热依扎沉淀了心性，也积累了宝贵的实践经验。她曾给自己定下 “10部戏试错” 的约定：“我知道自己不是特别有天赋的演员，所以允许自己犯错，但第11部戏必须拿出真东西”。

点击链接收看：热依扎：遇到《甄嬛传》叶澜依很幸运

幸运的是，还没到10部戏，热依扎就遇到了自己的人生角色之一——《后宫·甄嬛传》中的叶澜依。

这个特立独行、敢爱敢恨的奇女子，因贴合现代观众的价值观而广受喜爱。热依扎直言，叶澜依的“走红”离不开剧本和角色本身的加成，要想达到自己心中对“演员”的标准，还需要用更多角色历练和证明自己。

于是在之后的日子里，她不断用差异化的角色实现着自我突破。在《山海情》中，她饰演隐忍坚韧的农村妇女水花，用扎根泥土，真实可感的表演斩获飞天奖最佳女演员。

在律政剧《无所畏惧》中，她又化身职场女性罗英子，展现出现代女性的独立和果敢；再到如今《灼灼韶华》中的民国企业家褚韶华，从古装到现代，从配角到主角，热依扎用一部部作品证明着自己的可塑性。

热依扎也提到，演技的精进离不开生活的滋养。“演员演的是生活中的真实的人，所以不能脱离生活”，因此，在工作之余，她也会留出时间“认真”生活 —— 扫地、洗碗、做菜，这些看似琐碎的小事，都是塑造角色的养分。

入行十多年，出演了数十部作品，热依扎说自己对表演的初心从来都没有变过：“我的理想和目标一直是不变的，希望演好每一个角色，成为一个可以被称之为演员的演员。”